La gymnastique artistique féminine (GAF)

La gymnastique artistique féminine ou GAF se pratique sur 4 agrès: table de saut, barres asymétriques, poutre et sol. Elle tient autant de l’art que du sport. Au-delà de la performance physique, la maitrise technique, la souplesse et la grâce sont les qualités de la réussite.

Les gymnastes se doivent aussi d’être rigoureuses. Il s’agit d’une véritable démonstration de force et d’agilité dans la maitrise de son corps.

En gymnastique artistique, la gymnaste recherche et apprécie l’élégance et la technicité aux barres asymétriques, l’équilibre à la poutre, la légèreté et la chorégraphie au sol et l’impulsion au saut de cheval.

GAF poutre
GAF sol
GAF barres
GAF barres
GAF sol
GAF poutre

 Horaires:

Détection niv 1 (4-5ans)

Samedi  9h – 10h30 (1h30)

OU

Samedi 11h30-13h (1h30)

Détection niv 2 (4-5ans)

Samedi  13h – 15h (2h)

Poussines niv 1 (6-8ans)

Lundi 17h – 19h (2h)

OU

Mardi 17h30 – 19h30 (2h)

OU

Mercredi 14h – 16h (2h)

Poussines niv 2 (6-8ans)

Mardi 17h30 – 19h30 (2h ou 4h)

ET/OU

Vendredi 17h – 19h (2h ou 4h)

ET/OU

Samedi 13h – 15h (2h ou 4h)

Benjamines niv 1 (9-12ans)

Mardi 17h30 – 19h30 (2h)

OU

Mercredi 16h30 – 18h30 (2h)

OU

Vendredi 19h – 21h (2h)

OU

Samedi 13h – 15h (2h)

Benjamines niv 2 (9-12ans)

Mardi 17h30 – 19h30 (2h ou 4h)

ET/OU

Vendredi 19h – 21h (2h ou 4h)

ET/OU

Samedi 13h – 15h (2h ou 4h)

Minimes niv 2 (11-15ans)

Vendredi 17h – 19h (2h)

Initiation Compétition 1 (6-10ans)

Mercredi 14h – 16h

ET

Vendredi 17h – 19h (4h)

Initiation Compétition 2 (à partir de 11ans)

Samedi 10h – 13h (3h)

Compétition 1 (6-10ans)

Mercredi 14h – 17h

ET

Samedi 11h – 13h (4h)

Compétition 2 (à partir de 11ans) Coupe papillon

Mercredi 17h – 20h

ET

Samedi 9h – 12h (6h)

Compétition 3 ( à partir de 11ans) D5-D4

Mercredi 17h – 20h

ET

Samedi 9h – 12h (6h)