La gymnastique artistique féminine (GAF)

La gymnastique artistique féminine ou GAF se pratique sur 4 agrès: table de saut, barres asymétriques, poutre et sol. Elle tient autant de l’art que du sport. Au-delà de la performance physique, la maitrise technique, la souplesse et la grâce sont les qualités de la réussite.

Les gymnastes se doivent aussi d’être rigoureuses. Il s’agit d’une véritable démonstration de force et d’agilité dans la maitrise de son corps.

En gymnastique artistique, la gymnaste recherche et apprécie l’élégance et la technicité aux barres asymétriques, l’équilibre à la poutre, la légèreté et la chorégraphie au sol et l’impulsion au saut.

GAF poutre
GAF sol
GAF barres
GAF barres
GAF sol
GAF poutre

 Horaires 2023-2024:

Détection niv 1 (4-5ans)

Mercredi  14h-15h30 (1h30)

OU

Samedi  9h – 10h30 (1h30)

OU

Samedi 12h30-14h (1h30)

Détection niv 2 (5-6ans)

Mercredi 15h00 – 17h00 (2h)

ET/OU

Samedi  13h – 15h (2h)

Poussines niv 1 (6-8ans)

Lundi 17h – 19h (2h)

OU

Mercredi 17h – 19h (2h)

OU

Vendredi 17h – 19h (2h)

OU

Samedi 10h30 – 12h30 (2h)

OU

Samedi 14h – 16h (2h)

Poussines niv 2 (7-9ans)

Mardi 17h30 – 19h30 (2h ou 4h)

ET/OU

Mercredi 15h – 17h (2h ou 4h)

ET/OU

Vendredi 17h – 19h (2h ou 4h)

ET/OU

Samedi 9h00 – 11h00 (2h ou 4h)

ET/OU

Samedi 14h – 16h (2h ou 4h)

Benjamines niv 1 (9-12ans)

Mercredi 14h – 16h (2h)

OU

Vendredi 19h – 21h (2h)

OU

Samedi 14h – 16h (2h)

Benjamines niv 2 (10-12ans)

Mardi 17h30 – 19h30 (2h ou 4h)

ET/OU

Vendredi 19h – 21h (2h ou 4h)

ET/OU

Samedi 14h – 16h (2h ou 4h)

Minimes (+13 ans)

Mercredi 16h – 18h (2h ou 4h)

ET/OU

Samedi 11h – 13h (2h ou 4h)

Initiation Compétition 1 (6-10ans)

Mardi 17h30 – 19h30

ET

Samedi 12h – 14 h

ET

1 dimanche/mois 9h00 – 11h00 (4h30)

Initiation Compétition 2 (à partir de 11 ans)

Mercredi 14h – 16h

ET

Samedi 12h – 14h

ET

1 dimanche/mois 9h00 – 11h00 (4h30)

Initiation Compétition 3 (à partir de 11ans)

Mardi 17h30-19h30

ET

Vendredi 19h – 21h

ET

2 Dimanche/mois de 9h00 – 11h00 (5h)

Compétition 1 (Jeunes 2014-2015)

Mercredi 14h30 – 17h

ET

Vendredi 17h-19h

ET

1 dimanche/mois 9h00 – 11h00 (5h)

* test de séléction préalable

 

 

Compétition 2 (à partir de 11ans) D5

Mercredi 17h – 20h

ET

Samedi 9h – 12h (6h)

* test de séléction préalable

 

 

Compétition 3 (àpd 11ans) D4

Mercredi 17h – 20h

ET

Samedi 9h – 12h (6h)

* test de séléction préalable